时间:2025-04-25 03:04:43
导读:心理学简答题 如何利用学习策略提高学习效率 1.增强识记的目的性,明确识记的目的和任务,能激发人的动机,自觉和主动。 2.提高对识记材料(课本)的理解水平。......
心理学简答题 如何利用学习策略提高学习效率
1.增强识记的目的性,明确识记的目的和任务,能激发人的动机,自觉和主动。
2.提高对识记材料(课本)的理解水平。以理解为基础的意义识记效果优于机械识记。
3.多种分析器协同活动。原理:提高大脑皮层的兴奋水平,并建立多个暂时性神经联系。所以学习中要多用听觉,理解,动手,等多方面同时动用才能增加效率。
1.及时复习,遗忘的进程是先快后慢,所以应在大规模遗忘之前及时复习。一般认为在学习后的6小时,一天,三天,一周,一月各复习一次效果最好。
2.集中复习与分散复习相结合。连续进行的复习叫集中复习,复习之间间隔一段时间的复习叫分散复习。一般来说个人比较感兴趣的集中复习较好,枯燥的分散复习较好。
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