时间:2024-08-25 03:01:37
导读:总觉得学霸们学习轻松随意,他们有什么好的学习方法吗? 一. 建立学习的仪式感在学习开始时你要建立仪式感,要知道人是会借由仪式感来给自己一个强烈的心理暗示......
总觉得学霸们学习轻松随意,他们有什么好的学习方法吗?
一. 建立学习的仪式感在学习开始时你要建立仪式感,要知道人是会借由仪式感来给自己一个强烈的心理暗示,就好比高考时每所高中都会有百日冲刺誓师大会,这就是一种仪式感,通过这种仪式感来给你一种心理暗示:我可以,我能行。所以在每次开始学习之前我们都要把学习当成很重要的事情来完成。
二 . 拆分目标,越细越好
三 . 了解自己的能量值爆发期
四. 合理的能量补充在开始高效学习时都会或多或少的感到沮丧挫败,对自己的智力天赋感到怀疑,但阻碍我们进步的从来不是智力等因素而是我们的身体和情绪能量。
五. 学会运用纸和笔通过记笔记或者抄写的方法掌握知识。
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