时间:2024-09-27 02:00:36
导读:什么时间学习效率最高? 一般是早晨效率高一点 第一个最佳学习时间:清晨起床后 大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。 第二个......
什么时间学习效率最高?
一般是早晨效率高一点
第一个最佳学习时间:清晨起床后
大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,处于新的活动状态,清醒得很。
第二个最佳学习时间:上午8点至10点
此时人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳。此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。
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