时间:2024-10-31 00:00:56
导读:1、每天保证 8 小时睡眠。 2、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我们班学生以......
1、每天保证 8 小时睡眠。
2、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我们班学生以前也曾经常用一 个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做不但容易疲劳,而且效果也 很差。后来每晚安排学生复习两三门功课,情况就好多了。
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