时间:2024-10-29 12:01:57
导读:总觉得自己学习效率太低怎么办? 1 制定计划,在规定的时间内去完成一定的有效阅读量,然后逐渐增加难度,既有动力又有紧迫感,做到今日事今日毕。 2 面对书本的......
总觉得自己学习效率太低怎么办?
1 制定计划,在规定的时间内去完成一定的有效阅读量,然后逐渐增加难度,既有动力又有紧迫感,做到今日事今日毕。
2 面对书本的内容不要一味得一字一句地读,首先要理清书本的写作脉络、整体布局,然后有个大概了解后分清重难点,再开始学习。
3 一门新知识的第一遍学习一定要脚踏实地、360度无死角掌握、记忆、理解,虽然有点慢,但是“地基打得劳,学习的房屋就建得更高。
4 学习的环境一定要适合。离床远一点,困了就会再坚持一会儿;书桌整洁一点,心就会静一点儿;地点安静点,干扰就会少一些。
不要给自己超负荷的精神压力,循序渐进~~累了休息会,让脑袋清空一会儿,再接着学,效率会加倍。
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